Coloana vertebrală este coloana vertebrală a unei persoane. El poartă povara mersului. Abraziunea are loc mai repede decât alte părți ale corpului. Un stil de viață sedentar, sedentar, exacerbează situația. Cauzele apariției sunt necunoscute, există un grup de factori de risc.
Înainte de a trata osteocondroza, trebuie să consultați un medic care va efectua o examinare și va pune un diagnostic. Dacă urmați instrucțiunile medicului, un rezultat pozitiv este garantat.
Simptomele osteocondrozei
Osteocondroza este o leziune a discurilor intervertebrale, caracterizată prin distrugere. Boala afectează unul sau mai multe discuri. Simptomele și tratamentul sunt interdependente. În funcție de simptome, tipurile de boală se disting:
- Dureri în brațe, umeri, cefalee cu aspect de tinitus, amețeli, pete colorate, pielea de găină în fața ochilor cu osteocondroză cervicală. Apare în 25% din cazuri.
- Durerea în piept, amorțeala, durerea în inimă, stomac și alte organe sunt semne de afectare a regiunii toracice. Diagnosticat în 13% din cazuri.
- Dureri în partea inferioară a spatelui, picioarelor, inghinală, sensibilitatea afectată a extremităților inferioare, organele pelvine - osteocondroza regiunii lombo-sacrale. Specii comune - 50% din cazuri.
- Durerea în mai multe părți ale coloanei vertebrale este o osteocondroză comună.
Durerea este considerată factorul determinant, există o senzație de amorțeală a membrelor, durere, furnicături. O manifestare neplăcută este spasmul muscular, rigiditatea mișcărilor, durerea care apare cu mișcări bruște, strănutul, tusea.
Pe baza simptomelor, medicul face un diagnostic preliminar, prescrie proceduri speciale pentru cercetarea hardware - radiografii, tomografie, RMN. Acestea sunt modalități de a face un diagnostic precis, determinând prezența bolilor concomitente - protruzie, hernie intervertebrală.
Simptomele indică adesea etapele ulterioare ale dezvoltării bolii, când este necesară intervenția chirurgicală. Tratamentul are ca scop eliminarea durerii, oprirea dezvoltării bolii.
Tratament conservator
Tratamentul pentru pacient este prescris de medicul curant, un consiliu de medici în cazuri dificile. Tratamentul conservator este larg răspândit - metode de tratament din diferite domenii ale medicinei. Tratamentul conservator al osteocondrozei coloanei vertebrale include activități recreative:
- Exercițiu terapeutic - restabilește mobilitatea coloanei vertebrale, prevenirea bolilor.
- Terapia manuală este o modalitate de a ameliora spasmele musculare, de a îmbunătăți circulația sângelui și procesele metabolice.
- Reflexologia este o modalitate de a ameliora spasmele musculare, de a stimula producerea de substanțe care inhibă procesele inflamatorii.
- Hidromasaj subacvatic. Sporturile nautice descarcă coloana vertebrală, vindecă.
- Tratamentul de tracțiune este un set de tehnici care întind coloana vertebrală, reducând presiunea asupra discurilor și a terminațiilor nervoase.
- Ultrasunete, terapie cu laser, electro-, magneto-, vibrostimulare - tipuri de tratament hardware care ameliorează spasmele musculare, îmbunătățesc microcirculația.
- Dieta terapeutica. Dieta este selectată astfel încât organismul să primească vitaminele necesare, oligoelemente.
- Psihoterapie. Promovează credința unei persoane în recuperare, activează resursele interne ale corpului.
- Terapie medicală. Luarea de medicamente.
Este mai bine să tratați osteocondroza coloanei vertebrale într-un sanatoriu. Acasă, o persoană se confruntă cu problema organizării timpului. Nu este suficient timp pentru a urma instrucțiunile, nu este posibil să faci o dietă pe cont propriu, ține-te de ea. Tratamentul internat nu este, de asemenea, ideal - lipsa produselor ortopedice din spital, aparate, medici.
Tratamentul în centre speciale, sanatorie se acordă integral. Durata tratamentului nu este stabilită. Va dura de la o săptămână la o lună pentru a elimina simptomele grave. Va dura mai mult de 3 luni pentru reabilitare, restaurare a discurilor.
Mulți medici din complexul de proceduri prescriu medicamente, tratament hardware. Preparatele pentru tratamentul osteocondrozei coloanei vertebrale ajută la a face față exacerbărilor bolii. Se justifică administrarea de medicamente antiinflamatoare cu acțiune analgezică, antispastice, antioxidanți care stimulează microcirculația, contribuie la refacerea țesuturilor nervoase, cartilaginoase.
Când se tratează numai cu medicamente, uită de capacitățile interne ale corpului, tratează pacientul fără el. Aceasta este o greșeală, o lipsă de medicamente. Metodele conservatoare pot îmbunătăți starea pacientului.
Cum altfel să tratezi osteocondroza?
Dacă tratamentul conservator nu este suficient, se prescrie unul operator. Uneori, doar intervenția chirurgicală va ameliora starea. Medicii îndepărtează herniile, pun discuri noi în locul celor uzate. Perioada de reabilitare se desfășoară ca tratament obișnuit.
Costul tratării osteocondrozei este comparat cu bolile cardiovasculare, gripa. Pentru a-l reduce, se iau în considerare opțiuni alternative de tratament. Merită să cumpărați un dispozitiv pentru tratamentul osteocondrozei coloanei vertebrale, care ameliorează durerea. Procedurile pot fi efectuate acasă pe cont propriu, cu ajutorul celor dragi.
O alternativă este medicina tradițională. Există multe rețete de unguente, decocturi de ierburi luate pe cale orală, sub formă de comprese. Multe rețete pentru diferite stadii, tipuri de boală.
Auto-medicația va agrava starea pacientului, așa că ar trebui să consultați un medic înainte de a lua medicamentul. Opțiunea de auto-tratament este să crezi într-un remediu, să urmezi instrucțiunile medicului.
Prevenirea bolilor
Este mai bine să nu căutați o modalitate de a trata osteocondroza coloanei vertebrale, ci să preveniți apariția. Merită să vă dezvoltați obiceiuri bune în ceea ce privește rutina zilnică, alimentația. Acțiuni preventive:
- Masaje de dimineață ale spatelui, membrelor - frecare, frământare, efectuate independent.
- Gimnastica, exercitii fizice. Merită să includeți mișcări de balansare, întoarceri, înclinări, sărituri pe loc, trageri.
- Antrenamente la locul de muncă. Dacă munca implică o ședere lungă într-o anumită poziție, merită să fii distras timp de cinci minute la fiecare oră sau două pentru a efectua câteva exerciții.
- Înotul este un sport care ajută la rezolvarea problemelor cu coloana vertebrală.
Dacă boala a reușit să se dezvolte, prevenirea, tratamentul osteocondrozei coloanei vertebrale trebuie combinate, se completează reciproc.
Un punct important este respectarea unei alimentații adecvate. Ar trebui să conțină mâncăruri vegetariene, mâncăruri la abur, coapte la cuptor. Dieta ar trebui să aibă multe proteine, nu ciuperci. Condimentele, condimentele sunt binevenite, sarea și murăturile sunt excluse. Nu este recomandat să bei ceai tare, cafea, alcool, abuz de alimente dulci, amidonoase. Merită să mănânci de 5-7 ori pe zi. Pentru o zi, nu mâncați mai mult de 2 kg de alimente, un litru de apă. Cu o lipsă de vitamine, acestea sunt prescrise separat.
Un stil de viață activ, o alimentație adecvată - cheia sănătății coloanei vertebrale, a corpului. Tratamentul este dificil, dar va ajuta la eliminarea durerii neplăcute. Dacă osteocondroza este diagnosticată, va trebui să vă schimbați stilul de viață pentru totdeauna.
Articolul a fost scris pentru dezvoltarea educațională generală. Pentru a stabili un diagnostic precis și a prescrie un tratament, asigurați-vă că consultați un medic.