Cum să tratezi osteoartrita genunchiului acasă

Artroza articulației genunchiului

Terapia medicală internată nu este singura modalitate de a trata artroza. Boala are o evoluție cronică și este greu de eliminat. În formele avansate de patologie, apar modificări ireversibile și este prescris un regim terapeutic pentru a menține starea, pe care o persoană o urmează acasă. Tratamentul artrozei articulației genunchiului la domiciliu, pe lângă medicina tradițională, include diverse rețete populare care măresc eficacitatea medicamentelor, refac circulația sângelui și îmbunătățesc starea de bine.

Contraindicații și recomandări

Înainte de a începe orice terapie, pacientul trebuie să fie familiarizat cu contraindicațiile pentru utilizarea regimului de tratament. O evaluare corectă a stării și familiarizarea completă cu contraindicațiile vor ajuta la protejarea împotriva complicațiilor bolii și vor face ca terapia să fie cât mai eficientă posibil.

În cazul artrozei, apare durere acută, reducând mobilitatea articulației genunchiului.

Principalele contraindicații ale medicinei tradiționale:

  • boli oncologice;
  • boli ale sistemului cardiovascular;
  • Diabet;
  • bronșită cu o componentă astmatică;
  • reacții alergice la plante medicinale sau alimente utilizate într-o anumită rețetă;
  • sarcina și alăptarea;
  • boli cronice de natură infecțioasă;
  • perioada de exacerbare a bolilor sistemice;
  • anomalii congenitale sau boli ale tractului gastrointestinal;
  • hepatită cu ascită.

Printre alte contraindicații se numără patologiile sistemului endocrin sub formă de gușă (autoimună sau natură toxică de origine).

Înainte de a începe un curs de tratament, se recomandă să consultați un medic, deoarece este dificil sau chiar imposibil să vindecați artroza articulației genunchiului acasă numai cu rețete populare. La consultație, medicul explică ce este artroza articulației genunchiului și cum să o tratezi acasă cu medicamente, sarcina pacientului este să afle rețete populare potrivite. Este mai bine să faceți imediat o selecție a câtorva dintre cele mai potrivite medicamente și să întrebați despre posibilitatea utilizării lor și efectul dorit.

La domiciliu, se recomandă vindecarea bolii:

  • după un diagnostic precis. Mai întâi va trebui să treceți la o serie de teste pentru a determina natura originii bolii și stadiul acesteia;
  • cu o abordare integrată a terapiei. Rețetele populare completează doar tratamentul medicamentos. Întreaga etapă a terapiei ar trebui să aibă loc sub supravegherea unui medic și cu teste clinice regulate;
  • Artroza este însoțită de un proces inflamator în articulația genunchiului
  • agenții externi și orali pot fi utilizați numai dacă nu există alergie la componentele medicamentului.

Este posibil să eliminați durerea și să vindecați genunchiul în strânsă cooperare cu un specialist. Adăugarea de remedii populare la regimul de tratament crește viteza de recuperare și eficacitatea tratamentului principal.

Alimentație adecvată

Nu ar trebui să se bazeze numai pe medicina tradițională, deoarece artroza articulației genunchiului trebuie tratată acasă într-un mod complex. Baza oricărui curs terapeutic este o schimbare a dietei.

În cazul malnutriției, există 3 încălcări principale:

  • boala metabolica. Unul dintre motivele cheie pentru dezvoltarea artrozei este lipsa de nutrienți în țesutul cartilaj;
  • deficiențe de micronutrienți. Articulația genunchiului are nevoie de materiale de construcție pentru regenerarea țesuturilor, chiar și cu un metabolism bun, în prezența unei deficiențe de oligoelemente, apare o uzură rapidă;
  • obezitatea. Consumul de alimente grase și junk nu numai că dăunează metabolismului, sănătății organelor interne, dar provoacă și o creștere a indicelui de masă corporală. Greutatea mare duce la creșterea stresului asupra picioarelor, în special asupra articulațiilor genunchiului și șoldului. Riscul de a dezvolta artroză la persoanele supraponderale este de multe ori mai mare.

O dietă echilibrată este cheia pentru recuperarea pacientului și reducerea simptomelor. Cu o dietă compusă în mod corespunzător, toate sistemele corpului sunt restaurate și este, de asemenea, posibilă corectarea greutății corporale. Dieta este primul pas în orice terapie.

Înainte de a trata gonartroza articulației genunchiului acasă, este important să îmbogățiți dieta cu substanțe cheie minerale și vitamine:

O dietă echilibrată pentru osteoartrita articulației genunchiului este baza pentru tratamentul bolii
  • vitamina D este produsă în organism atunci când lumina soarelui lovește pielea și se găsește și în ficatul de cod, produsele lactate;
  • Vitaminele B se găsesc în ouă, pește, nuci, legume verzi, fructe de mare;
  • calciul, mai des intră în organism din lapte și produse din acesta, precum și din susan, parmezan, busuioc;
  • fibre vegetale: tot felul de legume, ierburi și fructe.

Baza nutriției ar trebui să fie carbohidrații complecși, aceștia ar trebui să reprezinte până la 80% din caloriile din dietă. Starea articulațiilor este afectată pozitiv de preparatele preparate pe bază de tendoane de origine animală: jeleu natural, aspic, extracte din articulațiile taurinelor, jeleu etc.

Dieta ar trebui să fie mai mult:

  • diverse produse lactate;
  • leguminoase;
  • legume proaspete cu ierburi, dar ar trebui să mănânci mai puțină varză, roșii, ardei gras;
  • paste și pâine (este mai bine să alegeți cereale integrale);
  • diverse cereale, cu excepția fulgilor de ovăz;
  • tot felul de nuci;
  • soiuri cu conținut scăzut de grăsimi de pește, carne;
  • ouă.

Nutriționiștii recomandă renunțarea la alimentele grase, sărate, acre și prăjite, precum și eliminarea consumului de cafea și alcool. Merită să limitați, dar nu să excludem complet, utilizarea diferitelor uleiuri, brioșe, dulciuri și sifon. Când gătiți, este mai bine să acordați preferință fierberii, coacerii și aburării.

Înainte de a trata artroza articulației genunchiului acasă, cu ajutorul corecției nutriționale, este mai bine să curățați corpul de resturile de alimente dăunătoare. Aportul de legume, fructe, orez, împreună cu decocturile pe frunzele de ienupăr, mesteacăn sau urzică, vor ajuta la eliminarea toxinelor și la îmbunătățirea funcției digestive.

Meniul unei articulații a genunchiului care suferă de artroză ar trebui să includă legume sănătoase, carne și cereale

Cum să reparați genunchiul cu artroză?

Simptomele și tratamentul la domiciliu al artrozei articulației genunchiului este controlat de medic, acesta recomandă suplimentar limitarea mobilității membrului afectat. Când sarcina este distribuită pe genunchiul accidentat, severitatea simptomelor scade, iar progresia bolii încetinește. Cu ajutorul unui bandaj special, genunchiul este fixat într-o poziție care îi limitează capacitatea motrică și reduce sarcina asupra articulației. Genunchierul ajută la distribuirea uniformă a sarcinii pe întregul membru.

Se recomandă tratarea gonartrozei cu un bandaj la 1-2 grade de dezvoltare a patologiei. Acasă, dispozitivul poate fi înlocuit cu un bandaj elastic, ajută la oprirea durerii. Periodic, bandajul trebuie îndepărtat (după 1-2 ore) pentru a restabili circulația sângelui în genunchi.

Reguli de bază pentru purtarea unui bandaj:

  • bandajul se aplică strâns, dar cu moderație. Compresia puternică a țesuturilor adiacente duce adesea la o exacerbare a bolii;
  • înainte de a aplica bandajul, piciorul este îndreptat;
  • frunzele de brusture sau o compresă cu miere vor ajuta la îmbunătățirea efectului bandajului, acestea sunt plasate sub material;
  • dacă apare durere sau disconfort, se recomandă consultarea unui medic.

Tehnica este prescrisă și în stadiul de recidivă a bolii, dar atunci este mai bine să acordați preferință genunchierelor speciale. Cu ajutorul lor, este posibilă stabilizarea stării, precum și extinderea perioadei de remisie.

În stadiul inițial al artrozei articulației genunchiului, se recomandă purtarea unui bandaj de fixare

Cum să tratezi osteoartrita genunchiului acasă?

Condiția principală a terapiei este ca boala să fie vindecată în siguranță, orice proceduri riscante sunt contraindicate. Pentru a determina riscul, pacientul trebuie să se consulte întotdeauna cu medicul ortoped sau reumatolog curant. În timpul comunicării cu un medic, este adesea posibil să se dezvolte metode mai eficiente de tratament.

Este important să ne amintim că unele dintre metodele terapeutice la domiciliu nu sunt aplicabile, deoarece pot provoca efecte secundare periculoase: inflamație crescută, alergii și perturbarea diferitelor sisteme interne.

Gimnastica pentru artroza

Bolile articulare necesită aproape întotdeauna îngrijire specială pentru articulație. Recuperarea este posibilă cu o activitate fizică suficientă, dar inactivitatea fizică sau munca grea pot dăuna pacientului. Procedurile de gimnastică accelerează circulația sângelui la nivelul membrelor, reduc severitatea simptomelor.

Una dintre cele mai bune moduri de a trata artroza articulației genunchiului de gradul 2 acasă este gimnastica. Complexul include:

  1. Imediat după o noapte de somn, se efectuează exercițiul „bicicletă". Cu pauze, mișcarea ar trebui să dureze 15 minute.
  2. Întins pe spate, trageți piciorul, îndoiți la genunchi, apoi îndreptați-l. Este recomandat să faceți 20 de repetări pentru fiecare membru.
  3. Se așează pe un scaun și își îndreaptă picioarele, degetele se întind spre ele însele. În procesul mișcărilor, este important să te concentrezi cât mai mult pe bunăstare. Dacă se simte o tensiune excesivă, amplitudinea poate fi redusă.
  4. Genuflexiuni obișnuite. Pentru abordare este mai bine să efectuați 30 de repetări.
  5. Plimbare frecventă, cel puțin 20-30 de minute pe zi.

Această metodă nu poate fi doar tratată, ci și prevenirea agravării stadiului bolii, îmbunătățind starea articulației articulare.

La domiciliu, puteți efectua gimnastică pentru tratamentul și prevenirea artrozei articulației genunchiului

rece și caldă

Puteți aplica comprese reci și calde:

  • terapia rece este utilizată exclusiv în stadiul inițial al bolii. Ajută la eliminarea durerii, reduce umflarea și are, de asemenea, un efect antiinflamator. Trebuie să pregătiți gheața în avans și să vă gândiți la o poziție convenabilă a corpului pentru a nu face acest lucru în timp ce pregătiți compresa. Este important să stai 30 de minute fără să te miști, picioarele vor fi oarecum ridicate. Se aplică o pungă de gheață pe genunchi, se fixează cu un bandaj sau un bandaj și se așteaptă o jumătate de oră în această poziție;
  • compresele calde pot fi folosite numai dacă nu există umflarea genunchiului. Ca agent de încălzire poate fi folosit nisip încălzit, sare etc. . După așezarea compresei, nu trebuie să existe o senzație de arsură, dacă se coace, se răcește la o stare caldă. Metoda ajută la eliminarea durerii.

Infuzii și decocturi medicinale

Una dintre cele mai eficiente metode de a calma durerea în artroza articulației genunchiului la domiciliu sunt decocturile, tincturile pentru uz intern și aplicarea externă. Sunt concepute pentru a încetini tulburările artrotice și pentru a îmbunătăți starea de bine. Rețetele se bazează pe diverse plante și extracte vindecătoare. Cu ajutorul lor, metabolismul în țesuturile articulare este restabilit, senzațiile de durere sunt atenuate și eliminarea substanțelor nocive din lichidul sinovial este accelerată.

Compoziții pentru administrare orală

Tratamentul artrozei de gradul 2 al articulației genunchiului la domiciliu poate fi efectuat și cu ajutorul infuziilor orale, dar utilizarea acestora este interzisă:

  • persoane cu tendință de dependență de alcool;
  • pacienți cu insuficiență hepatică și renală;
  • cu încălcarea funcției tractului gastrointestinal și a altor tulburări ale organelor interne.
Frunze de dafin pentru prepararea unui decoct care ameliorează umflarea genunchiului cu artroză

Prima și a doua etapă a bolii implică adesea utilizarea de medicamente orale:

  • decoct pe frunze de dafin. Planta elimină umflarea genunchiului și ajută la curățarea corpului. Procedurile de curățare vor necesita utilizarea a 10 g de foi de dafin uscate și un pahar cu apă clocotită. Amestecul se pune pe foc, se fierbe și se fierbe timp de 15 minute. Apoi bulionul se toarnă într-un termos și se lasă la infuzat peste noapte. Amestecul preparat se consuma timp de 3 zile, cate 200 ml in inghitituri mici pe parcursul zilei. Este important să respectați doza, nu mai mult de 200 ml pe zi și, de asemenea, să respectați o dietă bazată pe: legume, fructe, ierburi;
  • tinctură pe flori de liliac. Pentru gătit, 100 g de culoare liliac sunt utile. Florile se toarnă cu vodcă (puteți folosi apă distilată). Procesul de infuzie durează 1-2 săptămâni, apoi compoziția este filtrată și depozitată într-o cameră întunecată. Luați 30-40 de picături înainte de a mânca la micul dejun și la cină;
  • tinctură de plante. Va fi nevoie de 2 linguri. l. seminte de patrunjel, rizomi de papadie (zdrobiti), catina, fenicul. Planta listată are recenzii pozitive datorită efectului său analgezic eficient. Toate ingredientele se amestecă și se toarnă în 0, 5 litri de apă clocotită. Înainte de a folosi compoziția, amestecul se lasă să se răcească. Luați 2 linguri. l. zilnic dimineața înainte de a mânca;
  • tinctura pe sfecla, merisoare si ridichi (soi negru). Ingredientele enumerate se curăță de coajă, se trec printr-o mașină de tocat carne. Se toarnă 0, 5 l de coniac în compoziția rezultată, apoi totul se frământă. Într-un loc întunecat, răcoros, amestecul este infuzat timp de 10 zile, acest lucru este necesar pentru a dobândi proprietăți medicinale. După decantare, amestecul se filtrează și se lasă la frigider. Luați 1 lingură. l. dimineata, cu 10 minute inainte de masa.

Infuzii de uz extern

Rețete populare pentru tincturi cu aplicare externă:

Plante medicinale - baza mijloacelor pentru influența externă asupra articulației genunchiului afectată de artroză
  • pe muguri de mesteacăn. Pentru preparare, utilizați 100 g de ingredient principal și 500 ml de vodcă (alcoolul diluat este potrivit). Pentru ca lichidul să absoarbă toate substanțele utile, trebuie să-l lăsați timp de 1 lună într-un loc întunecat. Compoziția pregătită se freacă în genunchi în fiecare zi;
  • pe florile de păpădie. Florile plantei adorm într-un recipient de sticlă (de preferință sticlă colorată) și se toarnă vodcă. Procesul de perfuzie durează 30 de zile. O locație adecvată trebuie să fie la temperatura camerei și ferită de soare. După ce ați strecurat păpădia, frecați zilnic genunchii seara cu compoziția. Peste produs se fixează o eșarfă de lână.

Comprese în tratamentul artrozei și metodele de utilizare a acestora

Când comparăm eficiența aplicațiilor și a unguentelor, primele arată cele mai bune rezultate. Este mai bine să acordați preferință rețetelor dovedite în timpul tratamentului.

compresă de varză

Algoritm de gătit:

  1. Taiem varza si o incarcam in storcator.
  2. Sucul din plantă este folosit pentru a înmuia o batistă caldă, care este apoi aplicată pe locul dureros.
  3. Utilizați o compresă de 1 dată pe zi înainte de a merge la culcare.

Din varză, există o altă rețetă pentru a face o compresă care nu necesită tăierea frunzelor. Prepararea lui:

  1. Se separă frunze întregi de varză, care sunt apoi diluate cu oțet și miere (3 la 1).
  2. Foile se ung cu un amestec de otet si miere, se trateaza doar partea care va intra in contact cu genunchiul.
  3. Aplicați foi pe picior.
  4. De sus, amestecul este acoperit cu o folie de plastic sau o eșarfă de lână.

Ambele comprese îmbunătățesc starea de bine și elimină disconfortul. Durata terapiei este de 1 lună.

O compresă caldă de frunze de varză zdrobite pe o articulație dureroasă a genunchiului cu artroză

Comprimați cu miere și bilă

Pregătirea compresei se realizează în mai multe etape:

  1. Se amestecă glicerina, mierea, bila terapeutică, soluția de iod 5% și amoniacul 10%.
  2. Compoziția se lasă într-un loc răcoros timp de 10 zile.
  3. Înainte de aplicare, compoziția este ușor încălzită și așezată pe țesătură.
  4. Plasturele cu medicamentul este atașat de picior cu o folie de plastic, iar deasupra este plasat un șal sau o eșarfă caldă.

Pentru a crește proprietățile de vindecare, procedura se face noaptea, iar compresa se lasă până dimineața. Pacienții notează eliminarea completă a durerii, uneori eficacitatea nu este inferioară injecțiilor.

Se comprima cu hrean

Reţetă:

  1. Rădăcinile de hrean se spală pe o răzătoare medie.
  2. Substanța este aburită în apă încălzită (dar nu fiartă).
  3. Substanța este aplicată pe țesătură și atașată la genunchi.
  4. Țineți remediul până când durerea dispare complet.

Compresa de brusture

Compresa va aduce un efect pozitiv la colectarea frunzelor proaspete ale unei plante într-o zonă ecologic curată, este mai bine să alegeți o plantă departe de drum și de alte surse de poluare.

Cum să gătească:

  1. Foile sunt stivuite, iar deasupra lor se pune o tigaie fierbinte.
  2. Ei așteaptă ca frunzele să se aburească, astfel încât să înceapă să elibereze substanțe utile, apoi sunt aplicate pe zona bolnavă.
  3. Acoperiți cu un strat de folie de plastic și material cald.

Se recomanda ca inainte de a aplica frunzele pe piele sa o tratezi cu ulei vegetal, de preferat porumb sau masline.

Se comprima cu dimetil sulfoxid

Acesta este un medicament cu efect antiinflamator și antiseptic, adesea folosit pentru a face comprese pentru artroză. Pentru tratament, se folosește o soluție de 50%, adică compoziția inițială de dimetil sulfoxid este diluată cu apă 1 până la 4. Amestecul este impregnat cu un bandaj de tifon și aplicat pe zona afectată. Deasupra se pune o pungă de plastic sau o peliculă, șervețelul este legat cu o cârpă de bumbac. Durata șosetelor - 30 de minute. Curs terapeutic - 10-14 zile.

Aplicații

După proprietățile lor, aplicațiile nu diferă de comprese. Există multe varietăți de aplicații în medicina tradițională. Adesea, frunzele fierte de aloe, celidonia, brusturele și varza sunt folosite pentru a calma durerea și pentru a elimina inflamația. Înainte de aplicare, toate frunzele sunt spălate cu înaltă calitate și bătute puțin (puteți zdrobi, tăia), scopul procedurii este de a lăsa sucul din frunză. Aplicațiile se pun pe zona afectată, se înfășoară cu o cârpă caldă. Păstrați foile în valoare de aproximativ 6-8 ore.

O metodă destul de neobișnuită de terapie este tratamentul cu folie. Foile alimentare modifică energia mușchilor și articulațiilor. Pacienții susțin că după aplicare a venit ameliorarea durerii și a inflamației. Folia se înfășoară în jurul întregului membru sau a zonei bolnave.

Băi

Terapia artrozei la domiciliu include adesea utilizarea băilor terapeutice. Ele au un efect benefic nu numai asupra organului cu patologie, ci și îmbunătățesc starea întregului organism. Apa este încălzită la temperatura corpului - 38 ° C, pacientului i se recomandă să stea în apă până la 20 de minute. Băile fierbinți sunt contraindicate.

Tratamentul osteoartritei articulației genunchiului la domiciliu poate fi efectuat cu ajutorul băilor de vindecare

Pentru a conferi proprietăți vindecătoare, se folosesc aditivi:

  • decoct pe ramuri de mesteacăn;
  • extracte de lavandă, ace de pin;
  • terebentină;
  • bischofit;
  • sare de mare;
  • uleiuri esențiale: bergamotă, lămâie, pin.

Terapia cu nămol

Procedura este obișnuită în sanatorie și stațiuni, dar vă puteți aproviziona cu noroi (trebuie să fie curativ) în depozite sau îl puteți achiziționa în farmacii, tehnica fiind aplicabilă și acasă. Aplicațiile cu noroi încălzesc articulația și îmbogățesc țesuturile cartilaginoase cu microcomponente utile.

În timpul încălzirii cu noroi, se utilizează suplimentar următoarele:

  • sare de mare;
  • ozocherit;
  • nisip;
  • parafină;
  • muştar (uscat).

Unguente și unguente vindecătoare

Pentru prepararea de frecare și unguente se folosesc numai ingrediente naturale. Grăsimea de urs sau de bursuc poate fi folosită ca bază, dar uleiul vegetal este o opțiune mai economică. Pentru a crește eficacitatea unguentului, este necesar să se asigure un flux sanguin intens către genunchi prin încălzirea membrului cu automasaj.

Usturoi pentru prepararea frecării, eficient în tratamentul artrozei articulației genunchiului

Usturoi

Usturoiul este un depozit de substanțe utile, nu este de mirare că frecarea se face cu el.

Modul de a face:

  1. Capul este curățat și zdrobit.
  2. Se toarnă ingredientul într-un recipient de sticlă și se adaugă 200 ml de ulei.
  3. Pune recipientul într-un loc ferit de lumină timp de 1 săptămână.

Nu există restricții cu privire la timpul de utilizare a fretului, dar seara eficiența este puțin mai mare. Seara, este mai bine să-l folosești din cauza mirosului specific. Dacă este frecat dimineața, o persoană va mirosi puternic a usturoi.

Elecampane

Reţetă:

  1. Se prepară 50 g de rădăcină măcinată, care se amestecă cu 120 ml de vodcă.
  2. Infuzați amestecul timp de 2 săptămâni.
  3. Aplicați frecare pe zona afectată și țineți până când disconfortul dispare.

Ouă și oțet de mere

Pregatire si aplicare:

  1. Se face un amestec în proporții egale de gălbenuș de ou și oțet de mere.
  2. Il poti folosi imediat dupa preparare, numarul de aplicatii este de 3 ori in 7 zile.
  3. Se recomanda aplicarea seara si se lasa pana dimineata, invelita deasupra cu o carpa calda.
Oțetul de mere este bun pentru ameliorarea durerilor de artroză la o articulație inflamată a genunchiului.

Mumie

Productie si utilizare:

  1. Se amestecă 100 g de miere cu 3 g de mumiyo.
  2. După preparare, amestecul se aplică pe pielea din apropierea articulației bolnave, de preferință la culcare.
  3. Tratamentul durează 1 săptămână.

Puteți completa rețeta cu utilizarea internă a mumiyo, dar remediul are contraindicații.

Unguent de muștar încălzit

Reţetă:

  1. Se amestecă 100 g de muștar (sub formă de pulbere) cu 200 g de sare dintr-o fracție mică și o bucată mică de parafină topită.
  2. Bateți amestecul până când obțineți o pastă.
  3. Compoziția se pune într-un recipient de sticlă și se infuzează timp de 12 ore.

Este mai bine să utilizați unguentul seara.

Celandină și ulei de măsline

Reţetă:

  1. Îndepărtați vârful plantei (rădăcina nu este folosită), ar trebui să obțineți 3 linguri. l.
  2. Se toarnă 200 ml de ulei vegetal (măsline sau floarea soarelui).
  3. Infuzați compoziția timp de 2 săptămâni.

Cursul tratamentului este de 1 lună, compoziția este utilizată zilnic. Frecați infuzia de ulei cu mișcări de masaj.

Unguent de camfor încălzit

Pentru a pregăti unguentul, trebuie să aveți 2-3 ouă de pui, o sticlă cu alcool 96% (100 g) și 50 g camfor cu muștar. Bateți ouăle într-un blender până când oul devine spumos și toate ingredientele sunt bine amestecate. Amestecul se aplică pe zona afectată noaptea, locul este acoperit cu un bandaj deasupra. Cursul continuă până la recuperare.

Animal gras

În bolile articulațiilor și mușchilor, grăsimea animală, în special grăsimea de bursuc, este extrem de eficientă. Alte tipuri de grăsimi sănătoase sunt carnea de porc și cea de interior. Substanța este frecată în articulațiile afectate timp de 1 lună.

Tratamente alternative

Ca terapii auxiliare, sunt adesea folosite domenii netradiționale ale medicinei. Ele se bazează pe experiența vindecătorilor estici, combinată cu realizările științifice moderne.

Baza tratamentului antiartroză poate fi folosită:

  • ozonoterapia;
  • tratament cu lipitori;
  • apiterapie;
  • farmacopunctura împreună cu acupunctura;
  • tratament energetic chiu;
  • moxibustie;
  • tratament manual.

Singurul dezavantaj al direcției este complexitatea implementării cu propria mână, deoarece este necesar să aveți cunoștințe adecvate în fiecare direcție.

Hirudoterapia sau terapia cu lipitori

Efectul pozitiv al lipitorilor apare datorită compoziției speciale a salivei, care duce la eliminarea umflăturii, ameliorarea inflamației și ameliorarea durerii. Hirudina și alte enzime specifice intră în fluxul sanguin al pacientului, care cresc fluiditatea sângelui, stimulează o creștere a calității circulației sângelui și ameliorează durerea.

Lipitorile terapeutice pentru artroza articulațiilor genunchiului pot reduce umflarea, ameliorează inflamația și anesteziază

Apiterapie sau tratamentul articulațiilor genunchiului cu albine

Albinele sunt de mare folos nu numai cu deșeurile lor, dar chiar și otrava lor poate ajuta o persoană bolnavă cu artroză. Veninul de albine aparține grupului de alergeni puternici, înainte de a utiliza apiterapie este important să testați o reacție alergică, altfel pacientul se va confrunta cu complicații grave.

Cursurile de tratament cu albine duc la iritarea anumitor puncte și a unor zone mici de țesut cu o doză mică de otravă. Procedura ajută la activarea circulației sângelui și la îmbunătățirea conducerii nervoase a terminațiilor. Tehnica este asociată cu durerea, dar aduce un efect bun.

acupunctura

Tehnica implică impactul asupra punctelor bioactive, procedura are o serie de efecte diferite:

  • restabilește metabolismul;
  • ajută la întărirea sistemului imunitar pentru a lupta împotriva patologiei;
  • accelerează fluxul limfatic și fluxul sanguin;
  • ameliorează fenomenele spasmodice și dureroase;
  • îmbunătățește starea de bine;
  • restabilește funcțiile articulațiilor.

Astăzi, acupunctura poate fi efectuată în mai multe versiuni:

  • acupunctura folosind ace fine;
  • farmacopunctura presupune o creștere a efectului cu ajutorul medicamentelor;
  • moxoterapia presupune folosirea de conuri si trabucuri (de obicei din pelin), care sunt folosite pentru tratarea zonei bolnave;
  • presopunctura, tinand cont de cunoasterea canalelor energetice prin care circula energia. Redirecționarea forțelor corpului pentru a restabili genunchiul are feedback pozitiv.

Kinetoterapie

Terapia cu ajutorul mișcărilor este prescrisă pentru toate patologiile articulare. Metoda de efectuare a mișcărilor este determinată individual.

Cu executarea regulată a procedurii, este posibil:

  • învață cum să te miști corect pentru a nu răni articulația dureroasă;
  • crește tonusul muscular;
  • dezvolta link-uri;
  • crește întinderea;
  • restabilește funcția cartilajului.

Osteoartrita articulației genunchiului este deosebit de periculoasă din cauza complicațiilor și ireversibilității proceselor. Doar tratamentul în timp util și terapia adecvată vor ajuta la evitarea dizabilității sau a durerii severe. Tratamentul la domiciliu este cel mai bun mod de a preveni dezvoltarea bolii și de a îmbunătăți calitatea vieții.