Doare loin – ce să fac? Ce poate durere partea inferioară a spatelui?

Durerea de spate apare destul de des. Pacienții spun "mă doare loin", "prins partea inferioară a spatelui", "pulsatilla în partea inferioară a spatelui". Dacă durerea inconsiderate, pot spune "durere talie", "trage partea inferioară a spatelui", "tensionat loin". Uneori descriu durerea ca o senzație de arsură în spate.

Lombare se numește partea de jos a spatelui - de la locul unde se termină coaste, până la coccis. Este posibil, separat de cuvânt pentru a desemna lombară, a fost nevoie doar pentru a indica locul în care doare. La urma urmei, dacă dureri de spate, în cele mai multe cazuri doare exact loin.

dureri de spate

Ce poate fi durerea de spate

Cel mai adesea, durerea de spate apare brusc, dramatic și poartă acută. În acest caz, vorbesc despre lumbago (veche denumire populară - pulsatilla). Durerea este descrisă ca ascuțită, "fotografiere". Mișcarea bound, uneori chiar imposibil de a îndrepta spatele. La orice mișcare durerea se intensifică.

Un atac de durere poate dura câteva minute, dar poate dura mai mult de o cantitate considerabilă de timp (de până la câteva zile). Poate fi așa, că de cord va trece și durerea mai multe despre tine nu intamplator, dar de multe ori durerea se întoarce și persoana se obisnuieste, că loin el se poate îmbolnăvi.

Durerea de spate poate fi nu numai acută (bruscă), ea poate purta desen de natura și de a fi cronică. Moale, dar permanente dureri de spate, uneori fi agravate, de exemplu, în timpul efortului fizic, boală infecțioasă, hipotermie etc., sunt numite lumbar region. Uneori, direct de durere nu, dar în spate se păstrează rigiditate, pacientul se confruntă cu disconfort.

Cauzele de dureri de spate

Dureri de spate poate fi cauzată de o varietate de motive, cu toate acestea, statisticile de aici este următoarea:

  • în 90% din cazuri, durerea este cauzată de probleme cu coloana vertebrala si muschii spatelui;
  • în 6 % din cauza a durerii este o boală de rinichi;
  • 4% - boli ale altor organe interne (sistemului genito-urinar, intestinal).

Cota coloanei vertebrale reprezintă de cele mai multe toate cazurile de dureri de spate mai mici, și nu este o coincidență. La om, centrul de greutate al corpului se află doar la nivelul taliei, și atunci când mersul pe jos, întreaga povară aproape complet cade pe coloana vertebrală lombară a coloanei vertebrale (la animale, care se deplasează în patru labe, nici o astfel de problemă). Iar atunci când o persoană se așază, vertebre lombare și sacrum se confruntă cu aceeași forță de presiune, cu ce fel de scafandru prese de 170 de metri, un strat de apă. Natural că această zonă este deosebit de vulnerabil.

Boli ale sistemului musculo-scheletice, care cauzează dureri de spate:

  • ciupit nervului sciatic. Radacinile nervoase, care se ramifică de la măduva spinării, comprimat vertebre adiacente. În acest caz apare ascuțit, fotografiere durere. De obicei, strivire de rădăcini devine posibil ca urmare a modificări degenerative la nivelul coloanei vertebrale (osteocondroza): intervertebral discuri de separare vertebre unul de altul sunt distruse, jocul între vertebre se îngustează și o mișcare bruscă (înclinare, rotire) poate duce la bruiaj ramificații nervoase;
  • sciatică (sciatica). The pinched radacinile nervoase pot deveni inflamate. Inflamație a nervului se numește discal (de la lat. radicula - "cotorul"); pentru a indica inflamatie a nervului sciatic, uneori, este folosit un nume special - sciatică. Cu înfrângerea a nervului sciatic poate fi observat lumboischalgia - dureri de spate, împrăștie, de asemenea, în fesă și un picior în cursul a nervului sciatic;
  • hernie de disc - evidențierea fragmentului hernie de disc în canalul vertebral. Apare ca urmare a unei leziuni sau modificări degenerative ale coloanei vertebrale (boala degenerativa a discului);
  • miozita musculare lombare. Miozita - este o inflamație a mușchilor scheletici. Motivul miozitaа lombare musculare poate fi hipotermia sau bruscă de tensiune.
 osteoporoza

De asemenea, durerea de spate poate fi cauzata de boli cum ar fi scleroza multipla, degenerative sacroiliitis, osteoporoza.

Prevenirea dureri de spate

Apariția de dureri de spate de multe ori provocat de neglijent atitudinea față de propria sănătate. Durerea poate fi cauzata de:

  • lungă ședere în aceeași poziție (de exemplu, la locul de muncă sedentar);
  • postura incorectă;
  • redus de mobilitate;
  • activitati solicitante fizic.

Toți acești factori contribuie la dezvoltarea bolii, manifestate prin durere în spate mai mici. Riscul de apariție a durerii poate fi redus, dacă respectați următoarele sfaturi ale medicilor:

  • ferește-te de postura;
  • evitați poziții incomode atunci când se lucrează stând. Este de dorit ca genunchii să fie mai sus de șold articulațiilor. Pentru a face acest lucru, utilizați scăzut de scaun sau un suport sub picioare. Montați o mică pernă între lombare și spătar scaune;
  • în numeroase locuri de muncă, trebuie să din timp în timp, te ridici, pentru ca să se miște. Face la fiecare oră cinci minute pauze; modul corect de a ridica greutati
  • dormi de preferință pe ortopedice saltea (elastic și destul de hard);
  • ridicarea de greutati este necesar, prin flexie de genunchi, și nu din spate. Adică trebuie să stai jos, cu genunchii indoiti, iar apoi îndreptați-le, păstrând în același timp o linie a spatelui;
  • transferul de marfă, trebuie să o distribuie în mod egal între ambele mâini, poartă întreaga încărcătură într-o mână (un sac greu) nu se poate;
  • de zi cu zi ar trebui să facă un set de exerciții care vizează consolidarea muschii abdominali si spate.

Dureri de spate în boli ale rinichilor

Pentru durerile de spate, este important pentru a determina ce este cauza lor - patologia aparatului locomotor sau boală de rinichi (precum și alte organe interne). Diagnosticul trebuie să efectueze un medic. Cu toate acestea, există semne, care permit de a presupune că durerea poate fi cauzată de probleme de rinichi sau (și) alte organe ale sistemului urinar. La manifestarea acestor simptome, este recomandabil să vă adresați imediat la medic-urolog. Boală de rinichi (sau mai larg - sistemul urinar) se poate suspecta, în cazul în care durerea de spate este însoțită de:

  • comun înrăutățirea stării de sănătate (letargie, somnolență, slăbiciune, oboseală);
  • swelling pleoapelor, a feței. Umflarea în special exprimată în dimineața, după trezire și scade spre seară;
  • creșterea temperaturii corpului, frisoane, sudoare;
  • pierderea poftei de mâncare, greață, vărsături;
  • palpitatii sau dureros urinare;
  • modificarea caracteristicilor de urină (aceasta poate deveni mai concentrat de culoare sau, dimpotrivă, incolor, conține mucus sau sânge);
  • creșterea tensiunii arteriale.

De asemenea, un semn important că durerea de spate este cauzată de probleme ale organelor interne, iar nu ale sistemului musculo-scheletic, este independenta de pozitia corpului: de la schimbarea poziției corpului și membrelor durerea nu mărește și nu scade. Cu toate acestea, expunerea prelungită într-o poziție în picioare în patologia cec durerea se poate intensifica. Are valoare și localizarea durerii. Când boala de rinichi, durerea este cel mai adesea observate pe de o parte (deoarece, de obicei, suferă doar un singur rinichi). Renale dureri pot să nu se limiteze la lombare și se extind pe parcursul ureterului, în zona inghinală, organele genitale, pe suprafața interioară a coapselor.

Doare loin: ce să fac?

Durerea de spate este un simptom al unei boli care necesită tratament. Prin urmare, trebuie să vă adresați medicului. Dar în cazul unui atac de cord, durere acută ("lumbago", tipic cu radiculite), mai presus de toate, este necesar de a slăbi sindrom algic. Medicii recomanda:

  • utilizați o ușoară senzație de căldură. Cravata pe partea inferioară a spatelui de lână eșarfă sau cu brîul de lînă;
  • vă rugăm să analgezic;
  • trebuie să ia poziție, permițându-vă pentru a relaxa mușchii spatelui. Se recomandă să se întindă pe spate, pe o suprafață plană (scândură); picioarele trebuie să fie ridicate si indoite de la genunchi, pentru ce sub ei ar trebui să fie pusă minimizat pătură sau o pernă. (Pe podea minciuna nu este de dorit, poate sufla draft).

Propus de postura - nu o dogmă. Pacientul trebuie să se simtă ușurare, de aceea sunt posibile și alte posturi; de exemplu, culcat pe bord pentru a pune pe ea îndoit de la genunchi, picioarele, dacă între ele o perna. Puteți încerca să se întindă pe burtă și întinde picioarele, plasând rola sub glezna articulații. Dacă severitatea durerii-au reușit să facă, acest lucru nu înseamnă că un medic deja nu mai este necesară. Fără tratament adecvat atacuri se vor repeta, iar situația în general - să se deterioreze.

Doare loin ce face

La ce medic să se adreseze cu o plângere la dureri de spate?

Când dureri de spate mai mici este mai bine sa apelati la un medic-terapeut, deoarece în primul rând este necesar de a determina boala la orice organe provoacă durere. În funcție de rezultatele examinării, poate fi necesară consultarea unui medic specialist. Pot fi atribuite:

  • consultația medicului neurolog - pentru a evalua starea coloanei vertebrale, musculaturii spatelui si a sistemului nervos;
  • consultația medicului urolog - în caz de suspiciune de boală urinar sistemului;
  • consultația medicului ginecolog - un caz de suspiciuni sau existența bolilor cronice ale organelor sexuale feminine sistemului;
  • analiza generală a sângelui și analiza generală a urinei - pentru a confirma sau exclude inflamator de natura bolii;
  • radiografia coloanei vertebrale ;
  • ECOGRAFIA articulațiilor coxofemurale ;
  • și, de asemenea, alte studii.
10.08.2018