Mulți oameni sunt familiarizați un astfel de simptom, ca "dureri de jos a spatelui". De obicei, disconfortul asociat cu diferite boli ale coloanei vertebrale, dar, în practică, de multe ori, se constată că motivul este diferit. De multe ori durere în partea de jos a spatelui apare la femei până la sfârșitul sarcinii, deoarece coloană vertebrală se confruntă cu o sarcină mai mare decât de obicei.
Cauza este, de asemenea, poate fi o varietate de boli în organele interne, leziuni degenerativ-distrofice modificări în bone-cartilaginous aparatul partea de jos a spatelui și așa mai departe Inactiv un stil de viață intens de condițiile de muncă, sportul de performanță, obezitate – toate acestea pot provoca dureri în partea de jos a coloanei vertebrale.
Durere în partea de jos a spatelui medicii numesc termenul de "lumbodynia". Acest fenomen, care se caracterizează prin apariția bruscă și dispariția sindromului algic. Unii pacienți au loc un scurt curs de tratament, și mai mult nu se confruntă cu disconfort, alții trebuie să fie tratate de luni și chiar ani. Pentru a stabili cauza exacta a durerilor în partea de jos a spatelui, trebuie să treci mai întâi la un terapeut, iar apoi în direcția de la specialiști înguste.
Cauzele
Cel mai adesea, dureri în partea de jos a spatelui este un simptom al diferitelor boli ale sistemului musculo-scheletic. De multe ori, disconfortul preocupat de oameni, care petrec o mulțime de timp la calculator, la auto, sunt angajate în muncă fizică grea, încarcă-te la sala de sport. În grupul de risc intră gravide sau femei, care recent a da nastere.
Boli însoțite de dureri în partea de jos a spatelui
Dureri de spate în partea de jos poate indica boli, cum ar fi dureri de spate sau spondiloarthrosis. Este așa-numitul primar cauzele de dureri legate de funcționale și morfologice modificările coloanei vertebrale.
Printre cauzele secundare dureri de spate se disting:
- procesele tumorale la nivelul coloanei vertebrale, maduva spinarii;
- leziuni ale vertebrelor;
- proces infecțios în discurile intervertebrale și la nivelul coloanei vertebrale;
- metabolice osoase (osteoporoza, osteomalacie);
- boala inflamatorie de etiologie infecțioasă (artrita reumatoida, spondilita);
- acute hemodinamice (de exemplu, în accidente vasculare cerebrale);
- boli asociate cu tulburări de creștere;
- tulburări gastro-intestinale boli (atipice termen de apendicită acută, obstrucție intestinală);
- boli renale (urolitiază dureri de spate unilateral, mai frecvent pe partea dreapta);
- boli ale organelor pelviene.
Prin urmare, cauza de durere nu întotdeauna constă în leziuni ale sistemului musculo-scheletic. Dacă durerea este cauzată de dereglarea funcției organelor interne, atunci acesta are irradiating natura. În plus, la bărbați, dureri de spate în partea de jos a coloanei vertebrale în caz de prostatita cronica, cancer de prostată, deși acest simptom nu este întotdeauna obligatorie.
Durerile pot apărea după o perioadă mai lungă de mers pe jos, ceea ce sugerează stenoza spinala. Boala se manifestă în formă de sindromul de claudicație intermitentă. Un om, în afară de aceasta, se plânge de crampe și dureri musculare atunci când mersul pe jos. La persoanele în vârstă se dezvoltă o astfel de stare, ca reumatice polimialgie. Mai întâi apar dureri moderate, apoi un sentiment de rigiditate în brațe sau picioare.
Cea mai frecventa cauza de dureri de jos a spatelui, în partea dreaptă, pe partea stângă sau pe centru, este dureri de spate. Instrumentale metode de cercetare permit totodată, de a identifica diferite leziuni degenerativ-distrofice modificări în spinarii stâlp. Când ei interval dintre discurile coloanei vertebrale este redus treptat, ca urmare a ceea ce se dezvoltă un dezechilibru în structura întregii coloanei vertebrale.
Acest lucru duce la dureri de jos a spatelui, care sunt localizate la stânga sau la dreapta sau merg pe drum de creasta.
O altă sursă de dureri de spate mai mici – disponibilitatea intervertebral hernii. Când le afectarea, stoarcere radacinile nervoase se produce destul de puternică, durere ascuțită, face față cu care în stadiile inițiale de ajutor de steroizi și medicamente antiinflamatoare nesteroidiene.
Un semn al rezultatului nefavorabil este lumbodynia, care se manifestă gamă de o varietate de simptome. Durere în timpul nervoase a coloanei vertebrale pot da în fese și picioare. Disconfortul apare atunci când pante (chiar și atunci când este înclinat cu capul în jos), râs, tuse etc. sindrom Algic se intensifică atunci când ridicarea culcat pe spate, picioarele drepte.
Cum se manifestă dureri de spate
Simptomatologia durerile de spate poartă un caracter interdisciplinar și în funcție de condițiile particulare de patologie. La întindere durerea se manifestă în formă de spasme, mișcări în acest sens sunt limitate. Sindrom algic radiaza în fese, partea din spate a coapselor. Pacientul este dificil să se aplece, să facă se transformă carcasei. În cazul lezării rădăcinilor dureri dau în partea de jos a corpului, poate fi o încălcare a sensibilității, senzație de amorțeală.
Osteocondroza simptomele se amplifica treptat. În primul rând, durerea deranjeaza pe de o parte, caracterul ei nu este exprimat. Pe măsura dezvoltării procesului patologic durerile devin tot mai puternice, mai greu oprit analgezice, afectează o suprafață mai mare. După o lungă ședere în aceeași poziție durerea are dureri natura.
În cazurile severe de rinichi, durerea apare nu în partea de jos a spatelui, iar la aproximativ 12 perechi de coaste. Cu toate acestea, la pacienții cu insuficiență renală colici sindrom algic radiaza în jos, în mijlocul ureterului, dă în zona inghinală. Durerea în acest caz de nesuportat, foarte puternic, analgezice nu ajuta. O caracteristică – cordonul de localizare.
Diagnosticul
De ce doare partea de jos a spatelui, se poate stabili doar medicul. În nici un caz nu ar trebui să auto-diagnosticul și auto-medicate. Diagnosticul se pune pe baza plângerilor pacientului, manifestări clinice, anamnestic de date, rezultatele metodelor instrumentale de cercetare. Pacientul este prescris radiografii, mielografie, RMN, CT și alte tipuri de sondaje.
Tomografia computerizată este eficient și foarte informativ o modalitate de a detecta o varietate de modificări structurale la nivelul coloanei vertebrale, cauzate de traumatizarea, infecțioase proces tumora formațiuni, osteoporoză și alte boli. În baza mielografie se află aplicarea contrasting substanțe. Metoda se aplică în cazurile de suspiciune de stenoza spinala, hernii, tumori și alte procesele patologice la nivelul coloanei vertebrale.
Tratamentul
Ce se întâmplă dacă o durere de spate, pot spune doar un specialist calificat. Tactici de tratament depinde de cauzele de durere. Nu ar trebui să fie posibilitatea de a lua analgezice, deoarece acestea oferă doar un efect temporar (și, în unele boli nu ajuta), "uns" tablou clinic și agrava procesul patologic, faptul că o persoană, în mod constant a elimina durerea, amână vizita la medic.
Principala principiul de terapie – tratamentul nu este durere, ca atare, precum și cauzele ei. Astfel, osteocondroza necesită un complex de măsuri. Non-steroidiene medicamente anti-inflamatorii în această boală este folosit ca terapie simptomatică în timpul culminant. La astfel de medicamente includ Diclofenac, Nimesulid etc., cu toate acestea, ele au o serie de contraindicații (de exemplu, ulcer gastric).
De asemenea, se poate aplica unguente antiinflamatorii. În unele cazuri, sunt necesare steroidiene anti-inflamatoare. Principalele activități sunt efectuate în perioada de consum de agravare și constau în cursuri de gimnastica curativă, trecerea curs de masaj terapeutic, organizarea corectă a regimului zilei și de alimentare.
Suplimentar se numesc proceduri de fizioterapie, acupunctura, manipulative terapie și așa mai departe, în Afara de acutizare medicii recomanda evacuați. Aceasta este cea mai bună modalitate de a consolida spate, elimina tensiunea și spasme musculare. Curativ-sport clinica complex de exerciții (FIZIOTERAPEUT) sigur de a include în programul de prevenire a durerilor de spate.
Cursurile se face cel mai bine sub supravegherea unui instructor, dar unele exercitii simple, este posibil de a efectua la domiciliu:
- Intinde-te pe spate, mâinile trage de-a lungul corpului, picioarele ușor îndoiți de la genunchi articulațiilor. Picioarele respinge în partea dreaptă, în corpul și capul roti un pic mai la stânga (cel mai important – nu exagerati). După cinci secunde, a reveni la poziția de pornire, repetați același lucru cu partea opusă. Doar zece repetari.
- Sta pe genunchii, mâinile se sprijine pe un scaun. Arc spate în sus, apoi cât mai indoi. Face zece repetari.
- Intinde-te pe spate, picioarele îndrepta. Ridica piciorul drept de la 20 de cm de la podea, țineți apăsat până când apare oboseala. Același lucru se face cu piciorul stâng. Face cinci repetari pentru fiecare picior.
Un bun efect este dat de masaj și manipulative terapie. Aceste proceduri sunt efectuate numai de către un tehnician calificat. Efectuarea incorectă, încălcarea tehnici de desfășurare a poate aduce prejudicii considerabile. În timpul unei sesiuni de terapie manuală specialist de mână, trec prin toată zona din spate, care afectează diferite niveluri (fascia, structura osoasă și așa mai departe).
O atenție specială este acordată la nivelul neural. Specialistul are un impact direct asupra neuronilor prin palpatory de manipulare. Manual terapeutul este capabil de a inhiba sau accelera neuronale lanț. Recent, în creștere în popularitate acupunctura. Cursul este format din mai multe proceduri și urmărește reducerea sindromului algic și relaxarea musculara.
Dacă aveți excesul de greutate ar trebui să fie de a stabili modul de alimentare. Preferință ar trebui să vegetale, mic de calorii alimente. Proteinele constituie o treime din zi de dieta. Puteți mânca carne, pește, păsări de curte, carne, ouă. De asemenea, proteina care se găsește în fasole, hrisca, ciuperci, nuci (cu ei este important să nu exagerați). Grăsimi ar trebui să consume nesaturate (carne de miel, pește alb, nuci, uleiuri vegetale).
În boli ale sistemului musculo-scheletic joacă un rol important vitaminele A și D. Vitamina A este conținută în verdeață, ceapă, legume portocaliu și galben, untură de pește, ficat, galbenusurile. Vitamina D este sintetizată sub influența solare cea mai bună. De asemenea, puteți obține în cantități mici de lapte, unt, galbenusul de ou, ficat de cod, icre. Pentru sanatatea oaselor ar trebui să consume în cantități suficiente de fosfor (tărâțe, salata verde, varza, brânzeturi, pește) și calciu (ficat, brânzeturi, ouă, nuci, varza).
Dacă aveți dureri de spate mai bine este să apeleze la un terapeut, care, pe baza datelor colectate va decide în continuare tactica. Dacă aveți boli ale organelor interne, pacientul trece printr-o serie de studii suplimentare și se îndreaptă spre îngust de specialiști. Regula principală care trebuie să o învețe toți pacienții – nu se angajeze în auto-medicate și în orice manifestări dureroase în timp util să apeleze la un specialist.