Cum se tratează artroza genunchiului astfel încât să fie eficientă? Trebuie să vă ajutați corpul, să reduceți stresul, să normalizați metabolismul, să îmbunătățiți funcția intestinului, să ușurați rinichii și ficatul. Adică, pentru a reduce excesul de greutate, începeți să mâncați corect, reduceți cantitatea de grăsimi animale, carne, carbohidrați ușor digerabili. Includeți în meniu preparate din legume, produse lactate fermentate, secară, pâine din tărâțe sau făină integrală.
Diagnosticul corect este cheia tratamentului. Leziunile articulare sunt un simptom al multor boli cu regimuri de tratament diferite. Prin urmare, o eroare de diagnostic și cu atât mai mult un diagnostic independent poate fi prea costisitor pentru pacient.
Întrebarea despre cum se tratează artroza articulației genunchiului nu este nouă pentru medicina modernă. Pentru tratamentul acestuia, există acum diverse metode, atât terapeutice, cât și chirurgicale. Deoarece recurgerea la metode chirurgicale este întotdeauna o ultimă soluție, luați în considerare metodele terapeutice.
Medicamente
Eficacitatea tratamentului depinde de stadiul de distrugere a articulației, de actualitatea acesteia. De obicei începe cu medicamente antiinflamatoare nesteroidiene.
Nu au un efect direct asupra cauzei bolii și nu opresc distrugerea articulației, efectul lor este doar asupra reducerii principalelor simptome. Semnele inflamației scad, umflarea dispare, durerea dispare sau devine mult mai mică.
Cu ajutorul medicamentelor antiinflamatorii, ameliorează senzațiile puternice de durere, ceea ce face posibilă trecerea treptată la alte metode de tratament, de exemplu, masajul, care ar fi contraindicat din cauza durerii și inflamației.
Dar utilizarea pe termen lung a acestor medicamente este nedorită, deoarece maschează manifestările bolii, creând o imagine a unei cure complete, dar de fapt boala poate progresa. În plus, efectele secundare pot îmbunătăți și mai mult procesele de distrugere a cartilajului. Prin urmare, dacă există o întrebare cu privire la necesitatea utilizării pe termen lung a medicamentelor din acest grup, ar trebui acordată preferință medicamentelor antiinflamatoare selective.
Dacă se stabilește diagnosticul - artroză a articulației genunchiului, sunt prescrise vasodilatatoare: îmbunătățirea nutriției cartilajului, membrana sinovială a articulației oprește distrugerea și îmbunătățește procesele de recuperare. Pentru a reduce componenta alergică, sunt prescrise medicamente desensibilizante.
Condroprotectori în tratamentul artrozei genunchiului
Cum se tratează artrozele articulației genunchiului fără a încerca să restabilească structura cartilajului deteriorat de boală?
Pentru aceasta, se folosește un grup de medicamente numite condroprotectori.
Acestea nu acționează numai asupra simptomelor individuale, ci afectează cauza bolii, contribuind la îmbunătățirea stării suprafeței cartilaginoase, îmbunătățind producția de lichid articular și proprietățile sale lubrifiante.
Îmbunătățesc producția de lichid sinovial, îmbunătățesc proprietățile acestuia și refac substanța cartilajului. Singurul lucru de reținut este că puteți restabili doar ceea ce este încă acolo, dar dacă cartilajul este complet absent, distrus, există creșteri marginale osoase, aceste medicamente nu vor ajuta.
Deci, cel mai bun rezultat al utilizării condroprotectorilor va fi dacă începeți să le utilizați devreme, nu mai târziu de gradul I sau II de artroză a articulațiilor genunchiului, în plus, cu cursuri lungi, de mai multe ori pe an.
Din păcate, aceste instrumente sunt departe de a fi instantanee. Uneori sunt necesare 2-3 cure de tratament pentru a obține rezultatul, iar acest lucru durează de la șase luni la un an și jumătate. Și medicamentele acestui grup sunt complet ineficiente în a treia etapă a bolii, când cartilajul este deja complet distrus. Cu toate acestea, dintre toate medicamentele utilizate pentru artroză, condroprotectorii sunt cei mai utili pentru pacient, în plus față de acestea, nu au aproape niciun fel de contraindicații și efecte secundare.
Injecție articulară
Injecțiile intraarticulare de medicamente dau un efect bun, cu toate acestea, trebuie avut în vedere faptul că procedura în sine poate răni țesutul capsulei și poate provoca infecția cavității articulare. De regulă, medicamentele cu corticosteroizi sunt injectate în articulație. Pentru acțiunea pe termen lung, se utilizează hormoni steroizi (dacă este necesar pentru ameliorarea inflamației severe).
Această procedură este de obicei efectuată pentru a oferi îngrijire de urgență unui pacient. Acest lucru realizează o ameliorare rapidă a durerii și inflamației. Dar nu este de dorit din mai multe motive să se injecteze în același genunchi mai des decât o dată la 2 săptămâni.
Dacă articulația este mai calmă, nu există semne evidente de inflamație, condroprotectorii pot fi injectați direct în articulație, ating rapid obiectivul și au un efect pozitiv.
Îmbunătățește semnificativ alunecarea capetelor articulare ale osului una față de cealaltă și reduce sarcina pe injecțiile cu cartilaj de acid hialuronic. Desigur, aceste medicamente sunt extrem de eficiente dacă nu există o distrugere pronunțată a cartilajului.
Facilități externe
Pacienții își pun adesea întrebarea cum să trateze artroza genunchiului cu mijloace externe? La urma urmei, primul lucru pe care vrei să-l faci cu durerea la genunchi este să-l macini și să-l înfășori cu căldură.
Din păcate, nici unguentele, nici cremele, nici tot felul de frecare nu pot vindeca artrozele. Dar pot atenua starea pacientului, reducând durerea și nu acționând iritant asupra tractului gastro-intestinal, ca medicamente antiinflamatoare. Se utilizează unguente de încălzire, precum și unguente pe bază de medicamente antiinflamatoare nesteroidiene. Pielea absoarbe doar 5-7% din substanța activă, astfel încât efectul acestor unguente nu este la fel de eficient pe cât ne-am dori.
Dar compresele pentru artroza articulației genunchiului sunt mai eficiente. Pentru ei, bilele medicale pot fi recomandate. Ele ameliorează inflamația direct în focalizarea ei, au efecte de rezolvare și analgezice.
Masaj și fizioterapie
Fizioterapia pentru artroză are, de asemenea, un efect pozitiv. Sunt utilizate proceduri precum ultrasunete, laser, magnetoterapie, fonoforeză. Datorită acestora, sensibilitatea la durere a articulațiilor scade, procesele inflamatorii din ele scad și umflarea este eliminată.
Puteți folosi radon, băi de sare, aplicați comprese cu bilă.
Dacă este posibil, puteți urma un curs de terapie manuală, tracțiune. În acest caz, capetele oaselor se îndepărtează una de cealaltă și sarcina pe ele scade. Doar manipulările trebuie efectuate foarte atent și de către un specialist calificat. Terapia manuală și masajul articulației genunchiului dau, de asemenea, rezultate bune, îmbunătățind circulația sângelui în articulația bolnavă, oprind dezvoltarea proceselor distructive în aceasta și restabilind funcția acesteia în măsura posibilului.
Masajul este deosebit de eficient în stadiile inițiale ale bolii, când nu a avut încă efectul său complet distructiv. Este bine să o faci după exercițiul de gimnastică de remediere. A face un duș fierbinte sau a fi într-o baie de aburi este un bun pas de pregătire pentru un masaj. După aceea, mușchii sunt încălziți, iar masajul are un efect de vindecare mai profund. În tratamentul artrozei articulației genunchiului, sanatoriile au, de asemenea, un efect benefic. Nămolul de vindecare îmbunătățește cursul proceselor regenerative din cartilaj, îmbunătățește aportul de nutrienți la articulații și aportul de sânge la acestea.
Dacă articulația este complet distrusă, numai tratamentul chirurgical vă poate ajuta - înlocuind-o cu una artificială.
Măsuri preventive: reduceți procesul de distrugere
Prevenirea artrozei provine din cauzele apariției sale, principalele fiind supraponderalitatea, traumele și activitatea fizică slabă. Educația fizică, efectuarea de exerciții fizice fezabile întăresc mușchii din jurul articulațiilor. Datorită acestui fapt, sarcina pe cartilaj devine mai mică. Plimbările de dimineață și înotul sunt utile.
În același timp, este important să respectați alternanța sarcinii și odihnei și siguranța adecvată în timpul exercițiului. Este necesar să se evite rănirea și supraîncărcarea în toate modurile posibile. La urma urmei, leziunile sunt una dintre principalele cauze ale artrozei. Apariția microfisurilor determină prezența focarelor inițiale de inflamație. Prin urmare, pentru sportivi și pasionați de sport, nu ar trebui să uitați de astfel de echipamente de protecție precum genunchii.
Prevenirea artrozei articulației genunchiului implică, de asemenea, respectarea dietei. Fiecare kilogram suplimentar de greutate pune stres suplimentar asupra articulațiilor picioarelor. Trebuie să mănânci alimente mai puțin dulci și cu amidon și fructe și legume - pe cât posibil. Studiile arată că vegetarienii sunt mult mai puțin susceptibili de a dezvolta artroză. Cafeaua și ceaiul puternic au un efect negativ asupra articulațiilor, ele spală calciul din oase, dar produsele lactate naturale ajută la refacerea rezervelor sale.